腸激症?成日突然肚痛或者肚屙?去廁所又屙唔出,屙唔清?
有以下呢 3 樣嘢,改善腸道健康冇難度!

腸激症?成日突然肚痛或者肚屙?去廁所又屙唔出,屙唔清?有以下呢 3 樣嘢,改善腸道健康冇難度!

點解會成日肚痛或者肚屙?去廁所又屙唔出,屙唔清?

點解會成日肚痛或者肚屙?
去廁所又屙唔出,屙唔清?

香港喺一個美食天堂,可以食到不同國家最好食嘅食物,所以香港人都鍾意出街食飯。但喺而家嘅食物好多時都有好多味精,防腐劑或化學物質! 「脂肪多,纖維少」,所以好多人都冇吸收足夠營養俾腸道有效地蠕動,導致有輕度便秘情況出現!

都市人排便唔暢順係好常見!!!

加上香港人生活節奏急速、壓力大、食無定時同埋日夜顛倒,好多人又經常唔記得飲水,令腸道少咗一層潤滑劑,後果就喺便便變得更乾,更硬,更難排出!


腸道問題 - 如果唔理佢會點?

如果腸蠕動唔夠,食物就會踢一踢郁一郁,就會變成因為進食嘅時候食物推動腸道,而唔喺腸道自己協助消化,呢個情況喺非常容易產生宿便問題,容易積聚毒素及害菌,導致中央肥胖嘅問題,甚至會大大增加患結腸或直腸癌風險。

有呢 3 樣嘢,改善腸胃冇難度!

其實要腸道健康都唔喺大家想像中咁難,一般嚟講,只要你可以吸收足夠以下呢 3 樣野,你嘅腸胃問題就會改善好多!

第一︰記得飲多啲水

好多腸胃唔好嘅人都會覺得去廁所要花好大力氣排便﹐當中好大機會喺因為腸道缺乏水分。飲水一般可以幫助腸道蠕動,令到糞便軟化,促進排便!

第二︰補充多啲纖維

除咗水份之外,纖維亦都喺一個好有效嘅腸道潤滑劑,佢可以幫助腸道蠕動,令到大便更加容易排出!

第三︰補充多啲益生菌

健康嘅腸道存在大量嘅益生菌去抑制住害菌,如果任由害菌增生,益菌就會變為害菌。呢啲害菌所釋放出黎嘅有毒化學物質就會滲入我地嘅血液從而毒害全身,什至會增加患結腸/直腸癌嘅風險架。

度身訂做腸道健康治療方案

當然腸道健康問題有好多唔同嘅成因,如果你真喺想解決成日突然肚痛或肚屙,去廁所又屙唔曬,你可以嘗試做返一個簡單嘅身體檢查!

腸道健康問題,有苦自己知

其實小編之前都有腸道健康問題,成日返工坐坐下車,突然之間會好肚痛!雖然好急,但好多時候都唔喺話即刻可以去到廁所!最慘喺搵到廁所你仲要排隊,仲要唔喺一次就可以清得曬!

試過搵西醫,話我喺腸激症 (腸易激綜合症),叫我去食西藥,但係我食咗一個月都發覺情況冇改善!亦試過搵中醫,反而中醫有少少效果,不過基本上我要食得好清淡,戒曬所有我鍾意食嘅嘢!
後來小編聽朋友介紹,做咗一個簡單嘅身體檢查,再食番啲適當嘅營養保健品,而家小編已經唔會再突然返返下工好肚痛!最重要嘅係小編唔需要再食西藥,亦都唔需要戒口!咁到底小編做咗一個咩身體檢查呢?

活細胞檢測︰一次過檢測 16 種毛病

活細胞檢測︰
一次過檢測 16 種毛病

小編之前做嗰個檢測叫做活細胞檢測!呢個檢測好犀利因為佢可以,一次過睇到好多都市人嘅潛在健康問題,包括...

三高,身體有冇缺水,肝臟健康程度,身體酸鹼值,貧血,消化系統,糖尿病,癌症,過敏性體質,身體代謝率,中風,關節炎,肺炎,生殖系統問題,腸道健康問題等等,還有更多。

活細胞檢測原理

正常一個人身體都會有自由基,佢喺來自我哋日常生活,好似紫外線,冷氣,電腦,自然老化,空氣污染,生活壓力,食物水源污染,飲酒食煙,作息唔規律等等...

當自由基積聚,變得越嚟越多嘅時候,就會慢慢損害我哋嘅身體健康!自由基通過侵蝕細胞膜上面嘅脂質,令到細胞膜破壞,造成細胞物內涵物流出,加速身體老化。

比自由基攻擊過嘅表層脂質,都會出現唔同程度嘅過氧化皺紋現象,透過觀察唔同皺紋形態,細胞受損程度,就可以知道身體到底有咩問題。

預約免費活細胞檢測

想徹底解決腸激症,成日肚痛,去廁所又清唔曬嘅問題?
想知道現時自己身體好定壞,到底喺咩狀態?

想徹底解決腸激症,成日肚痛
去廁所又清唔曬嘅問題?
想知道現時自己身體好定壞
到底喺咩狀態?

Health Castle @2020 All Rights Reserved

This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, this site is not endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.